Eres mama 24 horas y a la vez eres empleada, hija, esposa, hermana, amiga, etc.
Lo sabemos, eres la Wonder Woman re-encarnada pero no debe ser así.
En este artículo les hablaré de delegar actividades, no aplica solo a las madres trabajadoras sino a todos porque si nuestro camino es aprender a ser líderes debemos aprender el arte de delegar.
Volviendo a lo de las mamis trabajadoras, aquí te propongo ideas para delegar actividades y que no termines el día cansada por tantas cosas que haces y que te faltaron de hacer.
Fuente: BB Mundo |
Para los cuidados del niño: Sé que quieres que todo salga perfecto pero ¡ Oh Sorpresa ! Nada es perfecto, si es perfectible pero no pretendas supervisar a cada hora si tu hijo está bien, si tienes a tu mami o suegra que te cuiden al niño confía en ellas y en que harán lo necesario para cuidarlo bien y tú dedícate a tu negocio o empleo. Lo he visto con compañeras de mis trabajos que desean tener todo en orden pero no siempre se podía y se frustraban demasiado y eso les bajaba la energía justo antes de entrar a una junta con la gerencia. Es aquí donde debes plantearte que es lo que quieres hacer, si ser mamá de tiempo completo o ser empleada y mamá sabiendo delegar los cuidados de tus hijos a otra persona. Ojo, con esto no digo que no atiendas nada de tus hijos, me refiero a que si ya les delegaste esa actividad a un tercero solamente supervisa que las cosas anden bien pero 1 vez al día y no a cada media hora, tu cuerpo lo agradecerá y tu cerebro también.
Tareas del hogar: Otro tema difícil para las mamás que trabajamos, en mi experiencia te puedo decir que teniendo solo lo necesario en casa nos ha ido mejor. Me mudé a una casa pequeña y empecé a comprar muebles necesarios, pequeños y así la casa luce mas espaciosa y la terminas de limpiar más rápido. Llenarte de cosas que no se usan hacen que la casa luzca mas desordenada y eso te hará sentir mas estrés de no poder mantenerla limpia. Esto mas enseñar a los niños a ser ordenados desde pequeños hará que tu trabajo sea menos. También puedes delegar pequeñas actividades a cada integrante de la familia, mira que mi niño salió bueno para recoger sus juguetes y para trapear y eso ya me permite a mi hacer otras cosas, también delegue el corte del árbol y la hierba a una persona que pasa por mi casa y te cobra por hacerlo. Sobre la limpieza del baño y regadera dejo todo el día el baño con limpiador y el piso de la regadera igual lo dejo con limpiador y cuando llego del trabajo le tallo un poco y queda limpio. No tienes que hacer todo tú, delega actividades a tus hijos o paga a alguien para que las haga y te lo juro que eso te quitará estrés de estar pensando que aún no limpias el patio.
Sé realista: No todo lo que tienes pendiente o planeado lo terminarás en 1 día, sé realista y ten en cuenta que muchas cosas te quitarán más tiempo de lo planeado o saldrá una urgencia que te cambiará todo. Ante este escenario no te sientas mal, así es la vida y si hoy no pudiste terminar esas
cosas entonces separalas por semana y revisa que puedes hacer tu, que puedes delegar y a quien se lo puedes delegar y cuanto te costará delegarlo.
La vida no debe ser sufrida, se vale que te canses, que no puedas, que quieras llorar, que te valga %"& si la ropa sigue sucia, tu bienestar es primero. Cuando te sientas perdida PARA, RESPIRA y SAL A LA CALLE A CAMINAR, eso te oxigenará tu cerebro y podrás ver las cosas con más calma y con un nuevo enfoque.
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